Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 78,74g | Eiwit: 89,87g | Kolhy: 203,30g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Домашнему Копчено-Вареное, Восход Хлеб "Живое Зернышко", Кофе с Молоком, Ирга, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Каша Пшенная на Воде, Рыбный Суп. Diner: Брокколи, Куриные Котлеты в Духовке, Котлета Свиная, Mojo Соленая Карамель, Обычные Блины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Ярче Мороженое Slendy, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье". meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cdninakey's Gewicht Geschiedenis
|