Ох мои глаза! Как красиво то😳🥹😍
21 aug 22 door lid: leo zvo
|
chernikovkn, а подобный это какой?) Дрочибельный? 🤭
21 aug 22 door lid: leo zvo
|
21 aug 22 door lid: julia5770
|
можно подрочить, да, не сложно.
21 aug 22 door lid: Топором по пальцам
|
Скажите, пожалуйста, сколько у вас ушло времени, чтобы получить такое рельефное тело? Занимаюсь почти год, а мышц не вижу
21 aug 22 door lid: Len_sm
|
а мне не нравится спина 🙄слишком как по мне.
ногти и попа красивы
|
Переход от рёбер к тату и попе🤩
22 aug 22 door lid: _Стройная
|
22 aug 22 door lid: Elena!!!))
|
22 aug 22 door lid: Коралин Браун
|
Len_sm - простите, я не автор, но некоторые и по 10 лет «занимаются», а толку нет. Надо понимать чтО вы делаете. Накачать ягодицы приседая с розовыми гантельками не получится, это всегда тяжёлый труд.
Но! Часто у новичков (особенно с низким % жира результат я вижу уже спустя два-три месяца (при правильной технике) - меняется форма и качество тела
22 aug 22 door lid: olga_vilona
|
Len_sm, идёт пятый год тренировок. Реальный прогресс стал заметен в последние полтора года, когда боги послали мне моего теперешнего тренера. Я стала совсем по другому тренироваться.
22 aug 22 door lid: nancy ya
|
СтНВ, а мне не нравится ваш дряблый живот и бедра. Я же не пишу об этом в вашем дневнике.
22 aug 22 door lid: nancy ya
|
22 aug 22 door lid: beefsteakz
|
Мечта!!! Я тоже хочу такое тело, обратилась к девочка из фитнес бикини, вчера была первая треня, всё болит, но я в полном восторге.
22 aug 22 door lid: pulja2001
|
Я немного больше, чем фитнес бикини 😂
22 aug 22 door lid: nancy ya
|
22 aug 22 door lid: OksanaMars
|
22 aug 22 door lid: lia-osteo
|
Красиво. И животик маленький))) я думала у вас только мышцы, мышцы, мышцы 💪
22 aug 22 door lid: Ане4каНН
|
Анечка, последний день цикла. Живот отекает как у всех
22 aug 22 door lid: nancy ya
|
Дряблый да,знаю, родила не так давно.
Вы выставляете фото, будьте готовы к любому комментарию. Ну правда,я даже у мужчин качков спину такую не видела,у вас прям шишками чёткими, именно это мне не понравилось,нету плавных переходов.
|