Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2015
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 92,64g | Eiwit: 107,99g | Kolhy: 192,80g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Alpro Soya Original, Kiwi, Belsy Peperkoek, Everyday Magere Yoghurt Natuur. Lunch: Delhaize Kerstomaat, Olijfolie, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Tongfilet, Gekookte Linzen. Diner: Passendale Classic, Alpro Soya Minarine, Waldkorn Waldkorn, Gekookte Linzen, Gekookt Ei, Vinaigrette, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Tongfilet, Vissalade, Avocado. Snacks/Andere: Peren, Appel, Chocolade Cakegebakje (Cupcake), Vissalade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luc A's Gewicht Geschiedenis
|