Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 48,19g | Eiwit: 43,74g | Kolhy: 161,61g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Realforno Amaretti Morbidi. Lunch: Uva Bianca, Zucchine Cotte, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Patata Bollita, Pane Bianco, Pasta al Pomodoro. Diner: Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Santal Succo Ananas senza Zuccheri Aggiunti. meer...
|
|
2098 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, TV Kijken - 3 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 2 uren en 35 minuten, Lezen - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|