Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2015
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2185 kcal
|
Vet: 73,59g | Eiwit: 77,61g | Kolhy: 232,72g.
Ontbijt: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Müsli. Lunch: Duplo Duplo, Kinder Riegel (21g), Vanillepudding, Müller Wackelpudding Waldmeister, Gemüsesuppe. Diner: Gekochtes Ei, Landvogt Allgäuer Knöpfle, Gemischter Salat mit Dressing, Natur Aktiv Bio Schafkäse, Grüne Oliven, Schwarze Oliven. Snacks/Andere: Apotheke Sanform, K-Classic Butterkekse. meer...
|
|
2580 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 47 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 12 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|