Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 20,15g | Eiwit: 81,14g | Kolhy: 203,08g.
Ontbijt: Домик в деревне Кефир 1%, Банан. Lunch: Пиканта Аджика Домашняя, Борть Вареники с Картошечкой и Грибочками. Diner: Индейка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
|
1278 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Squats - 1 minuut, Touwtje Springen - 5 minuten, Rusten - 16 uren en 44 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leeloov's Gewicht Geschiedenis
|