|
Bom dia 🌞 Cardio ok 🚴🏻♀️ 18 Km 57 minutos
|
1431 kcal
|
Vet: 41,52g | Eiwit: 118,67g | Kolhy: 140,24g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Café sem Açúcar , Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Lunch: Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Mandioca Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Kitano Canela Em Pó, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Brigadeiro, Muscle Definition Whey 3W Coco ( WD ) , Morango, Aveia em Flocos (30g), Banana Prata, Maçã. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leidiane.mcarvalho's Gewicht Geschiedenis
|