Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 49,42g | Eiwit: 66,61g | Kolhy: 166,21g.
Lunch: Alface, Ameixas, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Diner: Italac Leite em Pó Integral, Enrolado de Presunto e Queijo, Maracujá, Itambé Natural Milk (170g), Molico Leite Desnatado em Pó. Snacks/Andere: Porto Alegre Queijo Mussarela, Sadia Blanquet de Peru, Visconti Pão Integral, Uvas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil_ellen's Gewicht Geschiedenis
|