Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2015
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 38,64g | Eiwit: 59,02g | Kolhy: 189,55g.
Ontbijt: Zucker, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Aldi Bio Basis Müsli Cerealmix, Be Light Schinkensülze mit Champignons. Lunch: Alpenmark Emmentaler, Gewürzgurken, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Gelee (Alle Sorten), Aldi Bio Vegetarischer Gourmet-Aufstrich Bauernschmaus, Homann Metzger Fleischsalat, Vollkornbrötchen. Diner: Reis (Gekocht), REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Snacks/Andere: Obstkuchen, Plätzchen. meer...
|
|
2410 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|