Oliveira 1970's Logboek, 24 aug 22


Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2022:
1002 kcal Vet: 31,23g | Eiwit: 99,53g | Kolhy: 80,46g.   Ontbijt: Campofrío Fiambre Peru Fumado, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, Nespresso Café Expresso. Lunch: Nespresso Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe no Forno ou Grelhado. Diner: Nespresso Café Expresso, Royal Gelatina 10Kcal, Coentro, Molho de Soja (Shoyu), Cebolas, Tomates, Abacate, Pingo Doce Camarão Cozido 50/70. Snacks/Andere: Continente Iogurte Natural Magro, Nestlé Chocolate de Leite, Nespresso Café Expresso, Milbona Iogurte Líquido Magro Manga, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, Campofrío Fiambre Peru Fumado. meer...
1539 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 7 minuten, Rusten - 16 uren en 52 minuten, Slapen - 7 uren en 1 minuut. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Oliveira 1970's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.