Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2022
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 141,10g | Eiwit: 158,98g | Kolhy: 112,38g.
Ontbijt: Сладкий или Горький Шоколад, Сыр Стародубский Моцарелла Копченая, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сыр, Пятерочка Груша Сезонная. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Bucheron Шоколад Молочный с Орехами , Сыр Стародубский Моцарелла Копченая, Баклажаны в сметане, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Diner: Bucheron Шоколад Молочный с Орехами , Сыр Стародубский Моцарелла Копченая, Баклажаны в сметане, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Хлебцы-Сибиряки Рисовые Хлебцы. Snacks/Andere: Сыр Стародубский Моцарелла Копченая , Окское Яичный Белок, Приготовленная Брокколи (без Жира), Магнит Морковь Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|