Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2022
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 101,15g | Eiwit: 102,12g | Kolhy: 134,68g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Szczypiorek, Pomidory, Światowid Ser Gouda, Humus, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Helio Mieszanka Studencka, Masło Orzechowe, Orzechy Włoskie, Olej Lniany, Lunter Tofu Wędzone, Pomidory, Rukola. Diner: Sos Pomidorowy, Filet z Kurczaka, Makaron Pełnoziarnisty. Snacks/Andere: Chałwa, Słonecznik. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Boodschappen - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilleczka's Gewicht Geschiedenis
|