|
Рядом с коллегами я вовсе не худая, вполне себе нормальная, и даже видно, что еще есть над чем работать 😁 Полезно фотографироваться с худенькими)) Сразу адекватность включается 👍🏻
|
2970 kcal
|
Vet: 120,27g | Eiwit: 125,60g | Kolhy: 357,43g.
Ontbijt: Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Чай, Помидоры, Лента Сыр Маасдам, Оредеж Яйцо С0, Каравай Фермерский Хлеб с Цельнозерновой Мукой, Магета Желатин Пищевой. Lunch: Красный Октябрь Красная Шапочка, Сладень Печенье К Чаю , Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Каравай Батон Солнышко, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Пятерочка Сахар. Diner: Чай, Салат из трески, картофеля, лука и др., Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Snacks/Andere: Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Магнит Банан, Клевер Молоко 1,5%, Кофе, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Кабачок, Красный Октябрь Красная Шапочка, Пятерочка Сахар, Кофе, Кофе, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Русская Нива Песочный Пирог с Начинкой из Черной Смородины, Клевер Молоко 1,5%, Магнит Слива. meer...
|
|
2296 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надин Через тернии's Gewicht Geschiedenis
|