Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2022
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 71,21g | Eiwit: 74,25g | Kolhy: 162,39g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Coffee, Egg, Carrots. Lunch: Ranch Salad Dressing, McAlister's Deli Tomato & Cucumber Salad, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Diner: Red Kidney Beans (Canned) , Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Cornbread (from Mix). Snacks/Andere: Kopiko Mini Coffee Candy, Trader Joe's Dark Chocolate with Almonds Bar, Egg, Chocolate Chip Cookie, Peanut Butter, Peanut Butter, Chocolate Chip Cookie. meer...
|
|
2268 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 6 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 6 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 13 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 52 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|