Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 58,64g | Eiwit: 130,23g | Kolhy: 103,08g.
Ontbijt: Almette Творожный Сыр с Огурцом, Своя Линия Крекер Соленый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре на Воде. Diner: Овощи Гриль, Хек Запеченный. Snacks/Andere: Now Foods Омега 3, Верес Клубничный Джем, Творог 5%, Раки (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Жека199's Gewicht Geschiedenis
|