Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2022
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 79,86g | Eiwit: 67,12g | Kolhy: 211,93g.
Ontbijt: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Trader Joe's Greek Yogurt Plain, Nestle Sweetened Condensed Milk, Coffee. Lunch: Scrambled Egg, Apples, Red Kidney Beans (Canned), Cornbread (Home Recipe). Diner: Peach, Clementines , Trader Joe's Magnifisauce, Wonder Classic Sliced Hot Dog Buns, Trader Joe's Italian Sausage-Less Sausage. Snacks/Andere: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Peppermint Joe Joes, Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, Chocolate Chip Cookie, Trader Joe's Kettle Cooked Olive Oil Potato Chips, Black Tea, Clementines, Egg. meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 33 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 6 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|