Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2022
|
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
587 kcal
|
Vet: 18,70g | Eiwit: 26,23g | Kolhy: 73,78g.
Ontbijt: Ого Отруби Пшеничные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Манная Крупа, Творог 5%. Diner: Exponenta Страчателла-Пломбир, ВкусВилл Мороженое Клубника со Сливками, Азбука Вкуса Чиабатта Молино Грасси , Ого Отруби Пшеничные, Салат Айсберг, Соевый Соус, Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastianev's Gewicht Geschiedenis
|