Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2009
|
117,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
250 kcal
|
Vet: 2,50g | Eiwit: 48,00g | Kolhy: 8,00g.
Ontbijt: 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Extreme Milk Chocolate. meer...
|
|
3796 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 24 minuten, Rusten - 6 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
landtree829n's Gewicht Geschiedenis
|