Re Rufato's Logboek, 27 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2022

96 kg Tot nu toe verloren: 34 kg. Nog te gaan: 26 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 augustus 2022:

921 kcal

Vet: 35,41g | Eiwit: 28,69g | Kolhy: 117,18g. Snacks/Andere: Linea Adoçante, Nespresso Café, Salgadinho de Festa. meer...

2513 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,9 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Re Rufato's Gewicht Geschiedenis