Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2022
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 53,69g | Eiwit: 48,86g | Kolhy: 189,63g.
Ontbijt: Mulino Bianco PlumCake, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Coop Cocomero, Mauri Caprino, Pane Bianco, Vitello Tonnato, Gnocchi di Patate, Fiorentini Bio Gallette Crusca d'avena. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Mr. Day Muffin con Gocce di Cioccolato. Snacks/Andere: Coop Succo di Mela 100%, Coop Mini Super Gusto Stracciatella. meer...
|
|
2008 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Zitten - 1 uur en 35 minuten, Winkelen - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 55 minuten, Rusten - 6 uren en 55 minuten, Lezen - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|