Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2279 kcal
|
Vet: 69,75g | Eiwit: 210,86g | Kolhy: 195,25g.
Ontbijt: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Kiwi Fruit, Njie ProPud Chocolate, Chiquita Banan. Lunch: Schysst Käk Mild Kebabsås, Ica Estelle, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Diner: Max Delifresh Kycklingburgare, Egg, Tomatoes, Onions, Lettuce, Kronägg Flytande Äggvita. Snacks/Andere: Estrella Indian Popcorn, Strawberries, Arla Mild Kvarg Vanilj, Valio Oddlygood Barista, Apple, Njie ProPud Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asymptotic_brain's Gewicht Geschiedenis
|