mariefill1's Logboek, 29 aug 22

Завтрак 685 ккал: яичница, огурец, тосты с авокадо и сыром, кофе с молоком

---

1976 kcal

Vet: 105,69g | Eiwit: 97,52g | Kolhy: 167,40g.   Ontbijt: Haas Авокадо, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Домашнее, Молоко Домашнее, Жокей Кофе Молотый. Lunch: Арбуз, Селяночка Мука, Йогурт Домашний, Яйцо Домашнее, Лебедянь Молоко Сметана 25%, Патиссон, Слобода Масло Подсолнечное. Diner: Морковь, Лук, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Приосколье Окорочок. Snacks/Andere: Блины Тонкие 290822 (Петровское), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины Тонкие 290822 (Петровское). meer...

1720 kcal

Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...