Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2022
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
673 kcal
|
Vet: 39,66g | Eiwit: 63,40g | Kolhy: 23,50g.
Lunch: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch). Diner: Borden Shredded Cheddar Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tenderloin Pork. Snacks/Andere: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini, Pace Picante Medium Salsa, Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla. meer...
|
|
2385 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|