Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 61,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 73,00g | Eiwit: 95,06g | Kolhy: 255,21g.
Ontbijt: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Grashoff Chocolat, Kaktusfeige, Kiwi, Golden Toast Vollkorn Toast, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Cafet Kaffee Pads. Lunch: Riesa Basilikum-Pesto, Nudeln (Gekocht). Diner: Larsen Muscheln in Würzigem Tomatendressing, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt. Snacks/Andere: Storck Werther's Original Feine Helle, Storck Werther's Original Feine Helle, Capri-Sonne Kirsche Freezies, Viba Gebrannte Erdnüsse, Langnese Flutschfinger (73g), Taste To Go Himbeeren Fruchtsnack. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pumell90's Gewicht Geschiedenis
|