jelita1711's Logboek, 30 aug 22

seharian lurus ndak makan aneh², makasih ya tubuhku mau di ajak berjuang

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2022:
1543 kcal Vet: 55,71g | Eiwit: 64,39g | Kolhy: 195,36g.   Ontbijt: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Nutella Selai Coklat. Lunch: Dimsum, So Good Chicken Nugget Original, Uleg Sambal Bawang , Botok, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Diner: Mama Suka Saus Keju, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, KFC Crispy Strip, Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Andere: Cimory Squeeze Mango Sticky Rice, Kelengkeng, Buah Anggur, Buah Pir. meer...
2138 kcal Activiteit: workout - 25 minuten, Rusten - 22 uren en 20 minuten, jalan - 1 uur en 15 minuten. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jelita1711's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.