Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 48,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2787 kcal
|
Vet: 104,59g | Eiwit: 110,14g | Kolhy: 352,66g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Ceratti Peito de Frango Defumado, Café, Maçã, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Pão Francês sem Miolo, Sul Minas Cobertura Cremosa Sabor Requeijão. Lunch: Coxinha da Asa de Frango Assada (Drumet), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pavê 2 (só bolacha). Diner: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Souza Pães Pão de Hot Dog . Snacks/Andere: DIA Batata Palha Palhou, Garoto Bombom Paçoca, Garoto Bombom Eclipse, Garoto Bombom Serenata de Amor, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Molho de Tomate Caseiro, Sadia Salsicha, Ceratti Peito de Frango Defumado, Pão Francês sem Miolo, Café, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo. meer...
|
|
2266 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 10 minuten, Google Fit - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SecaCami's Gewicht Geschiedenis
|