Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 58,28g | Eiwit: 29,12g | Kolhy: 184,92g.
Ontbijt: Seeberger Nusskernmischung, Kaffee mit Milch, Ener Bio Mandel-Creme, Erdnussbutter, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Lunch: Cucina Pesto Rosso, Dosentomaten, Reisnudeln, Alnatura Sesam Krokant. Diner: Reisnudeln. Snacks/Andere: Seeberger Nusskernmischung. meer...
|
|
1993 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chihiroline's Gewicht Geschiedenis
|