Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 49,92g | Eiwit: 107,18g | Kolhy: 42,20g.
Ontbijt: Alesto Фисташки Солёные, GymBeam Протеин Казеин Micellar, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Рис Вареный. Diner: Салат Цезарь с Курицей. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Жека199's Gewicht Geschiedenis
|