Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 51,94g | Eiwit: 110,07g | Kolhy: 141,75g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Italac Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Kreminas Manteiga com Sal. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Kisabor Molho para Salada Rosé, Seara Seleta Mista, Alface de Folha Vermelha, Alface Americana, Café com Açúcar. Diner: Qualitá Uva sem Semente, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Sadia Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Café com Açúcar, Italac Leite em Pó Integral. Snacks/Andere: Pêra Portuguesa, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
3957 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren en 19 minuten, TV Kijken - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Dormir - 5 uren en 56 minuten, Google Fit - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|