Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
718 kcal
|
Vet: 44,48g | Eiwit: 35,07g | Kolhy: 43,43g.
Lunch: Fried Egg. Diner: Sargento Muenster Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Andere: Kind Minis Chewy Dark Chocolate, Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla. meer...
|
|
2366 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|