Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 51,69g | Eiwit: 60,45g | Kolhy: 161,94g.
Ontbijt: Morangos, Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Zaffari Pastel de Carne Assado. Diner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Chá de Hibisco. meer...
|
|
1724 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 5 minuten, Zumba - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fran_Oliva's Gewicht Geschiedenis
|