Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2022
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 48,84g | Eiwit: 62,44g | Kolhy: 169,12g.
Ontbijt: Mr. Day Muffin con Gocce di Cioccolato, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pesca, Nonno Nanni Stracchino, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Riso, Uovo. Diner: Panino con Cannella e Uvetta, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren en 45 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Zitten - 1 uur en 45 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 35 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten, Lezen - 50 minuten, TV Kijken - 2 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|