Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2022
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 41,65g | Eiwit: 91,78g | Kolhy: 147,06g.
Ontbijt: Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Leche de Avena, Pan Integral, Café, Nueces. Lunch: Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria, Queso Cottage, Tomates. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Cebollas, Hacendado Alubias Rojas Cocidas. Snacks/Andere: Melón Galia, Café, Yosoy Leche de Avena, Plátano, Hacendado +Proteínas Natural, Peras. meer...
|
|
1827 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepsvirgo's Gewicht Geschiedenis
|