Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3493 kcal
|
Vet: 219,74g | Eiwit: 139,97g | Kolhy: 215,00g.
Ontbijt: Молочный Фермер Творожная Масса, Малина, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Арахис, Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Коломенское Батон Нарезной, Еврейский Салат, Бутерброд с Красной Рыбой, Селедка под Шубой, Milka Бисквит, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Белый Город Молоко 2,5%, Кетчуп, Помидоры, Окей Сало Соленое , Запеченный Картофель, Мираторг Шашлык Традиционный. Diner: Ашан Сыр Российский 50%, Сыр Стародубский Маасдам, Морозко Тесто Дрожжевое, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|