Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2022
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 36,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
565 kcal
|
Vet: 5,11g | Eiwit: 42,97g | Kolhy: 88,08g.
Ontbijt: Morangos, Danone Iogurte Natural Desnatado . Lunch: Pepino (Descascado), Bonare Milho e Ervilha, Sadia Filé de Peito, In Natura Tomate, Alface. Diner: Molico Leite Desnatado em Pó, Danone Iogurte Natural Desnatado , Tirolez Creme de Ricota Light, Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral. Snacks/Andere: Kiwi, Chá de Ervas. meer...
|
|
2767 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 10 minuten, Loopband - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BrunaCosta05's Gewicht Geschiedenis
|