Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2015
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 48,19g | Eiwit: 108,76g | Kolhy: 96,10g.
Lunch: Telur Balado, Tempe, Daging Babi (Pinggang Bagian Atas, tanpa Tulang, Daging Saja), Nasi Kuning. Diner: Dada Ayam, Teh Tawar, Air (Botol), Sayur Lodeh, Daging Sapi Giling, Nasi Putih. meer...
|
|
2278 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 11 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jiao fe's Gewicht Geschiedenis
|