Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2022
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2296 kcal
|
Vet: 166,21g | Eiwit: 70,89g | Kolhy: 141,82g.
Ontbijt: Freybe European Wieners, Cabbage, Naturegg Eggs, Olive Oil, Rye Bread, Cheddar Cheese, Butter. Diner: Lard, Chicken Soup. Snacks/Andere: Peanuts, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Trader Joe's Dried Apricots, Figs, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Sweet Cherries, Pecan Nuts. meer...
|
|
2759 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|