Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2022
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 61,73g | Eiwit: 96,69g | Kolhy: 86,70g.
Ontbijt: Лента Яблоко, Vego Сосиски Веганские Докторские, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Салат Айсберг, Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Иван-Поле Соус "Цезарь", Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Салат Айсберг, Житница Здоровья Гуляш Соевый, Ашан Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). Diner: Лента Яблоко, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Snacks/Andere: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastianev's Gewicht Geschiedenis
|