Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2022
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 36,80g | Eiwit: 171,40g | Kolhy: 236,26g.
Ontbijt: Banan, Borówka Amerykańska, Maliny, Kaufland Jogurt Naturalny 0%, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Jabłko. Diner: Mizeria, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Ciasto Kruche ze Śliwkami, Domowe Rosół z Makaronem. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|