Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 29,32g | Eiwit: 43,05g | Kolhy: 168,82g.
Ontbijt: Pınar Süzme Peynir, Kırmızı Domates. Lunch: Süzme Peynir, Şeftali, Ayran. Diner: Kornişon, Karpuz, Ayran, Et Haşlama, Kabak Yemeği, Migros Esmer Pirinc, Mercimek Çorbası. meer...
|
|
1740 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azmuh's Gewicht Geschiedenis
|