Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2015
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 56,19g | Eiwit: 73,95g | Kolhy: 179,89g.
Ontbijt: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Leite Magro, Fitness, Pão Branco Torrado. Lunch: Maçã, Continente Hambúrguer de Aves - Fácil & Bom. Diner: Arroz Branco (Médio, Cozido), Rojões, Batatas Fritas. Snacks/Andere: Continente Fiambre de Frango, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Branco. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 5 uren, Voetbal - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielahmartins's Gewicht Geschiedenis
|