|
дорогие , сегодня новый уровень! купила абонемент в спортзал :) потому что вес встал и все, болтается туда сюда по 200 грамм и это жутко бесит! в комментах напишу свой предыдущий опыт по спортзалам)
|
 Reacties
к слову, я взяла ограниченный Вт, Чт, СБ, Все можно приходить в зал, в любое время. но это ок, мне подходит, т.к. есть и другие дела по будням, плюс первоначальное знакомство с клубом!
05 sep 22 door lid: veriginaksenia
|
и воскресенье хотела дописать*
05 sep 22 door lid: veriginaksenia
|
Прошлые мои "столкновения" со спортзалами были незавершённые! я могла купить и отходить из 3 мес. всего 1, из 6 мес. - 3 мес. и т.д., один раз взяла год и тоже много отходила и кинула. Но, в этот раз все должно быть по другому (я так запланировала). у меня есть четкая цель на ближайший месяц - минус 5 кг. тренеровки дома я оставлю в остальные дни, когда не буду ходить в спортзал и посмотрим, что это даст. Завтра, к слову, первый день))
05 sep 22 door lid: veriginaksenia
|
05 sep 22 door lid: kykysik @
|
А чому цього разу все має бути по іншому? Робити ті самі дії і очікувати на інший результат це таке собі. Говорю зі свого досвіду і 3х згорівших річних абонементів. Потім просто знайшла собі спорт по душі, тепер і кайфую і гроші впусту не витрачаю
05 sep 22 door lid: alenaaa_94
|
05 sep 22 door lid: veriginaksenia
|
alenaaa, в этот раз я взяла абонент на месяц (сразу перестраховалась 😁). есть мотивация по похудению и есть мотивация по здоровью (для моего колена нужны занятия на велосипеде). поэтому есть другие факторы и четкие цели, которых не было в прошлый раз. и + вера в себя. у меня все получится, я уверенна)
05 sep 22 door lid: veriginaksenia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veriginaksenia's Gewicht Geschiedenis
|