Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 53,23g | Eiwit: 71,15g | Kolhy: 147,16g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Аладушкин Хлеб Кёльн. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Сыр Российский, Макси Котлета Рыбная Жареная, Pasta La Bella Pasta Ballerini. Diner: Голден Яблоко . Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,5%, Масло Подсолнечное, Помидоры, Голден Яблоко , Аладушкин Хлеб Кёльн. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|