Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2022
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 66,10g | Eiwit: 97,45g | Kolhy: 94,70g.
Ontbijt: Pipas de Calabaza, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Leche de Avena, Pan Integral, Café. Lunch: Hacendado Macarrones Cocidos, Prima Salsa Barbacoa Cero, Patata, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pollos Planes Hamburguesa Ternera 100%. Diner: Hacendado Queso Queijo, Clara de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Salmón. Snacks/Andere: Café, Yosoy Leche de Avena, Kiwi, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado +Proteínas Natural. meer...
|
|
1809 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepsvirgo's Gewicht Geschiedenis
|