Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2022
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 35,64g | Eiwit: 98,39g | Kolhy: 131,68g.
Ontbijt: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Telur Rebus, Tahu Kukus, Pisang Kepok Rebus. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Jagung. Diner: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Andere: Stroberi, Buah Naga, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Bakso Ayam, Rebo Kuaci Milk Flavor. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marisayusufiana's Gewicht Geschiedenis
|