Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2022
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 43,06g | Eiwit: 175,96g | Kolhy: 255,91g.
Ontbijt: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ячневая Каша, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ячневая Каша. Diner: Помидоры Черри, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Andere: ВкусВилл Творог 5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|