|
Makan bagus, karbo protein gula dll cukup. Tapi gula selalu rendah 80-100. Kenapa yaaa temen-temen fs? Ada yang pernah gulanya rendah terus? 😭
|
1518 kcal
|
Vet: 58,48g | Eiwit: 91,87g | Kolhy: 159,62g.
Ontbijt: Almonds , Dried Chia Seeds , Honey , Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Banana, Pear, Alfamart Buah Naga. Lunch: Kewpie Spicy Tomato, Lettuce, Carrots, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, White Rice, Egg, Egg White, Beef (Lean and Fat Eaten). Diner: Honey , Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fukumi Nasi Porang. Snacks/Andere: Oatside Oat Milk Barista Blend, Corn, Mushrooms, Mama Suka Sup Krim Jamur, Egg White , Cedea Crab Stick. meer...
|
|
 Reacties
aku juga sama kak...
coba cek darah, di cek HBSAg nya, itu kemungkinan liver nya lemah/ malah sudah kena hepatitis, meskipun ga aktif penyakit nya...
07 sep 22 door lid: starwill01
|
Hepatitis udh pernah cek ka alhamdulillah ga kenapa2.
Apa kurang karbo dari nasi ya? Soalnya cuma makan nasi putih 100gr selebihnya karbonya dari sayur, atau bahan2 dapur yg lain
|
Ya bisa jadi berarti asupan gula nya kurang, apa bisa juga kurang nasi yaa,, soalnya kalau aku ngerasa nasi lumayan ada manis2 nya juga...
07 sep 22 door lid: starwill01
|
Gulanya rendah itu gula darah acak atau gula darah puasa?
07 sep 22 door lid: tiaathiaa
|
07 sep 22 door lid: Syatirahra
|
Kalau aku itu gula darah segitu 1 jam setelah makan...
07 sep 22 door lid: starwill01
|
Normal ya ka?
Ini aku cek abis makan kemariin. 30 menit sesudah makan. Agak kliyengan soalnya 😵💫
Makasih banyak temen temen semuanyaa
|
kalau aku sering juga rendah gula darah.. terkadang suka pusing.. kalau sudah begitu saya minum madu diberi air hangat..
07 sep 22 door lid: wiwimardewita
|
Coba cek kolestrol takutnya ada penyumbatan
07 sep 22 door lid: refly008
|
kemarin cari2 artikel tentang gula darah memang kalau gula puasa itu normal nya 80-120, dan kalau gula setelah makan normal nya >140 katanya, tapii kalau makanan nya sudah tercerna... Nah ada yang bilang makanan mulai tercerna setelah 1 jam, ada juga yang bilang setelah 2 jam... jadi ya gitu deeeh...
kalau aku sih emang sering gemeter kalau kemarin nya asupan gula kurang dari 50 gram dan telat sarapan...
07 sep 22 door lid: starwill01
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syifasnh'sdietjourney's Gewicht Geschiedenis
|