|
alhamdulillah pecah angka 84 skrg bisa 79 dalam waktu sebulan, setelah 5 thn gagal diet akhirnya menemukan diet yang tepat🤲
|
1107 kcal
|
Vet: 39,81g | Eiwit: 94,22g | Kolhy: 92,87g.
Ontbijt: Nasi Putih, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Lunch: Saori Saus Teriyaki, Dada Ayam, Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Hati Ayam, Shirataki Nasi. Diner: Dada Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Tiram, Shirataki Nasi. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nabillafauziah14's Gewicht Geschiedenis
|