Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2015
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 68,70g | Eiwit: 70,71g | Kolhy: 169,02g.
Ontbijt: Whole Milk, Coffee, Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Davidstow Extra Mature Cheddar Cornish Crackler, Pomegranate Juice, Papaya, Spicy Balti Mix. Lunch: Whole Milk, Coffee, Bran Flakes. Diner: Raita, Whole Wheat Tortilla, Lamb Curry, Pepsi Diet Pepsi (Can). Snacks/Andere: Maltesers Maltesers, Tea with Milk, Cofresh Spicy Balti Mix. meer...
|
|
2311 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arfan1239's Gewicht Geschiedenis
|