Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2015
|
144,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 54,0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 47,66g | Eiwit: 124,51g | Kolhy: 190,73g.
Ontbijt: Oranges, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Water, Grapefruit, Chicken Breast, Coffee. Lunch: Water, Baked or Broiled Salmon, Boiled Potato (without Peel), Broccoli. Diner: Oranges, Cooked Broccoli (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Tea (Brewed), Mango, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Garlic, Baby Spinach, Chicken Breast. meer...
|
|
4814 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Sauna - 30 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Koken - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nefertiti1301's Gewicht Geschiedenis
|